17 marca, 2022 0

Trening początkującego kulturysty

przez wpdk

Współcześnie tematy różnego rodzaju aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia, diety oraz jej nieodłącznego elementu – czyli suplementacji, stały się niezwykle…

17 marca, 2022 0

Kulturystyka – jak zacząć?

przez wpdk

Jak mówi powszechnie stosowane przysłowie: „Każdy z nas kiedyś zaczynał”! Przecież nikt z nas nie osiągnął wymarzonego celu bez wysiłku,…